बढ़ती उम्र में बालो का सफेद होना लाजमी है पर तब क्या हो जब कम उम्र में ही आपके बाल सफेद होने लगते है और आप अपनी उम्र से पहले ही बुढ़े दिखने लगते है साथ ही लोग इस वजह से आपका मजाक बनाने लगते है कम उम्र में बालो के सफेद होने के कई कारण है विटामिन बी 12 की कमी या लोहे की गंभीर कमी के कारण हो सकते हैं. एक खराब आहार में पर्याप्त प्रोटीन, तांबा और अन्य आवश्यक विटामिन और खनिजों की कमी होती है सबसे अधिक चिंता का कारण बालों का सफेद होना है। ऐसे में हम आपको ऐसे कुछ घरेलु तरीके बताने जा रहे है जिनकी मदद से आप इस परेशानी से आसानी से छुटकारा पा सकते है।
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आंवला बेहद ही कारगर
आंवला कम उम्र में या समय से पहले सफ़ेद होने वाले बालों के लिए आंवला बेहद ही कारगर है। आंवले के कुछ टुकड़ों को नारियल के तेल में तब तक उबालें जब तक यह काला न हो जाए तथा बालों में इस तेल से मालिश करें। इस प्रकार आप नेचुरल बालों को सफ़ेद होने से रोक सकते हैं।
बादाम का तेल और नींबू का रस
2: 3 के अनुपात में बादाम का तेल और नींबू का रस मिलाएं. अपने स्कैल्प और बालों पर अच्छी तरह से मिश्रण की मालिश करें. इसे 30 मिनट के लिए छोड़ दें और माइल्ड शैम्पू से धो लें. बादाम के तेल में विटामिन ई बालों की जड़ों को पोषण दे सकता है और समय से पहले सफेद होने से रोक सकता है. नींबू का रस विटामिन सी से भरपूर होता है, जिससे बालों के विकास में आसानी होती है।
प्याज का रस
प्याज का रस बालों को समय पूर्व सफ़ेद होने से रोकता है और साथ-साथ बाल झड़ने और गंजेपन की समस्या से भी लड़ने में सहायक होता है। इसे सप्ताह में 2-3 बार यूज करना चाहिए।
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बालों को काला करने के लिए आजमाएं ब्लैक टी
एक गिलास पानी और 2 चम्मच काली चाय की पत्ती लें. नमक का एक चम्मच डालें. इसे पकाएं तब तक जबतक कि यह आधा न हो जाए. इसे ठंडा होने दें. इस मिश्रण को सफेद बालों पर लगाएं. यह आपके बालों को डाई करने का प्राकृतिक तरीका है, बिना व्यावसायिक रूप से उपलब्ध हेयर डाई और बालों के रंगों में हानिकारक रसायनों के. ब्लैक टी भी आपके बालों को चमकदार बनाने में मदद कर सकती है।
कड़ी पत्ता और नारियल तेल
नारियल के तेल में कुछ करी पत्ते उबालें. तब तक उबालें जब तक पत्तियां काली न हो जाएं. इसको मिश्रण को ठंडा होने दें. इसे अपने बालों पर मालिश करें और इसे रात भर छोड़ दें. अगली सुबह अपने बालों को माइल्ड शैम्पू से धो लें. हर बार जब आप हेड वॉश करते हैं, तो ध्यान रखें कि आप अपने बालों पर यह तेल लगाएं. करी पत्ते में विटामिन बी बालों के रोम में मेलामाइन को बेहतर करने में मदद करता है, जबकि बालों को सफेद होने से रोक सकता है ।
