नवजात शिशुओं के लिए गाय का दूध क्यों है हानिकारक ?

यदि आपका बच्चा एक वर्ष से कम का है और आप उसको गाय का दूध पीला रहे हैं तो आपको अपने शिशु को गाय का दूध पिलाने से रुकना चाहिए। अध्ययनों के अनुसार, एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों को गाय का दूध पिलाने से उनके शरीर में  श्वसन और पाचन तंत्र सहित अनेकों प्रकार की एलर्जी रोगों में बृद्धि हो सकती है। गाय के दूध को कई कारणों से नवजात शिशुओं के लिए सही नहीं माना जाता है।

आइये जानते हैं क्यों गाय का दूध नवजात के लिए सही नहीं होता :

1.गाय के दूध में अधिक मात्रा में प्रोटीन (जैसे कैसिइन और मट्ठा) पाया जाता है जो की नवजात शिशु के पाचन तंत्र द्वारा नहीं पचा पाता है क्योकि इतना प्रोटीन सँभालने के लिए   नवजात  का पाचन तंत्र पर्याप्त मात्रा में  विकसित नहीं होता है।

2. गाय के दूध में मौजूद प्रोटीन और खनिजों की उच्च सांद्रता आपके बच्चे की अपरिपक्व किडनी पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है, क्योंकि गाय के दूध में सोडियम की मात्रा बहुत अधिक होती है जिसको  नवजात  की किडनी संभाल नहीं पाती है।

3. गाय के दूध में सही मात्रा में आयरन, विटामिन सी और शिशुओं के लिए अन्य पोषक तत्व उचित मात्रा में नहीं  पाए जाते हैं। जो की आपके नवजात के शरीर में  लोहे की कमी से होने वाले एनीमिया का कारण बन  सकता है।

4. पोषण विशेषज्ञ देश में शिशुओं के दूध में पोषक तत्वों की कमी के कारण उनमें होने वाली  कई कुपोषण, स्वास्थ्य असंतुलन और मृत्यु दर की उच्च दर को लेकर काफी चिंतित हैं। नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ न्यूट्रीशन  के अनुसार  शिशुओं को  पानी मिला और कई बार गर्म किया दूध  समय से पहले ही शुरू करने से शिशुओं के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता  है।

5. इंडियन जर्नल ऑफ पब्लिक हेल्थ में प्रकाशित एक रिपोर्ट  के अनुसार  दूध में अधिकाशतः पानी मिला होता है, जो दूध के पोषण की गुणवत्ता को कम करता है और गंभीर स्वास्थ्य खतरों को पैदा करने का कारण बनता है। अध्ययन के अनुसार गाय का दूध उबालने से विटामिन की हानि होती है, और पानी डालने  से विटामिन की मात्रा कम होती है।

6. गाय के दूध में पाए जाने वाला प्रोटीन नवजात के पाचन तंत्र को परेशान कर सकता है, जिससे मल में खून तक आ सकता है।

7. गाय का दूध बढ़ते हुए बच्चों के लिए स्वास्थ्यप्रद प्रकार की वसा प्रदान नहीं करता है।

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