लॉकडाउन के चलते हम में से कई लोग है जो बाहर नहीं जा पा रहे इससे सबसे ज्यादा चिंतित है महिलाएं जो अपनी स्किन और अपने बालो का बहुत ध्यान रखती है । इस समय पर ब्यूटी पार्लर नहीं जा सकती पर क्या आपको पता है आप बिना भर जाए घर की चीजों से ही अपनी स्किन और अपने बालो का ध्यान रख सकती है । आज हम आपके साथ शेयर करने वाले है बॉलीवुड की जानी मानी अभिनेत्री मलाइका अरोड़ा का ब्यूटी सीक्रेट जो उन्होंने हाल ही में अपने फैंस के साथ भी शेयर किया है।
इसे स्वयं करें: घर पर कैसे बनाएं कॉफी स्क्रब
हम सभी को पता है मलाइका अरोड़ा अपनी मक्खन जैसी स्किन और अपनी फिटनेस के लिए जानी जाती है । इसी के साथ मलाइका आज कल सोशल मीडिया पर काफी एक्टिव भी रहती है और अपने फैंस के साथ अपने ब्यूटी सीक्रेट्स भी शेयर करती है । अभी हाल ही में मलाइका ने एक आईजीटीवी वीडियो बनाया जिसमें उन्होंने कॉफी से बनी एक DIY बॉडी स्क्रब की रेसिपी शेयर की है इसी के साथ उन्होंने बताया की यह स्क्रब आपकी त्वचा के लिए बहुत ही उम्दा है जो आपकी स्किन को और भी चमकदार बनाता है । कॉफ़ी स्क्रब में एंटीओक्सिडेंट प्रचुर मात्रा में पाया जाता है जिससे डेड स्किन और त्वचा को निखारने में मदद मिलती है साथ ही कॉफ़ी स्क्रब के कई और फायदे हैं। तो चलिए जानते है कॉफी को स्क्रब के रूप में लगाने के क्या-क्या फायदे हैं और बॉडी स्क्रब बनाने का तरीका…
कॉफी DIY बॉडी स्क्रब की सामग्री
- कॉफी पाउड
- थोड़ा सी ब्राउन शुगर अगर आपके पास ब्राउन शुग नहीं है तो आप सफेद चीनी भी ले सकते है।
- नारियल की कुछ बूंदें आप जैतून या बादाम का तेल भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
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कॉफी DIY बॉडी स्क्रब की विधि
मलाइका ने बताया ग्राउंड कॉफी, ब्राउन शुगर और ऑलिव ऑयल को ठीक से मिला लें और इसका पेस्ट बना ले । इसके बाद इस मिश्रण को सर्कुलर मोशन में स्किन पर लगा क्र मसाज करें। ध्यान रहे इसे नहाने से पहले लगाएं। इस होममेड स्क्रब को तब तक लगाएं जब तक कि आपका शरीर पूरी तरह से नम न हो जाए। इसके बाद नहा लें और बॉडी पर एक अच्छा मॉइस्चराइजर लगा लें। ऐसा आप हफ्ते में 1-3 बार कर सकते है।
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कॉफ़ी स्क्रब के कई और फायदे
- कॉफी स्क्रब से आपकी स्किन और चमकदार लगती होती है और उसमे एक नई जान सी आ जाती है।
- कॉफी में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और सक्रिय तत्व आपकी त्वचा को जगाए रखते हैं और त्वचा की रंगत को निखारते हैं।
- इसके इस्तेमाल से स्किन की इलैस्टिसिटी बरकरार रहती है।
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- कॉफी में मौजूद कैफीन ब्लड फ्लो को बढ़ाने में मदद करता है।
- कॉफ़ी स्क्रब में एंटीओक्सिडेंट प्रचुर मात्रा में पाया जाता है जिससे डेड स्किन और त्वचा को निखारने में मदद मिलती है ।
- कॉफी स्क्रब इस्तेमाल करने से चेहरे की सारी गंदगी व डेड स्किन सेल्स निकलकर बाहर आ जाते हैं इससे त्वचा की डलनेस दूर होती है।
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- कॉफी में स्किन टिश्यूज को रिपेयर करने की क्षमता होती है। यह सेल्स के रि-ग्रोथ के लिए भी काफी फायदेमंद होता है।